Essa é uma pergunta recorrente. Fio dental é melhor do que o jato de água para a limpeza dos dentes? Ou é o contrário? Ambos os métodos têm suas vantagens e desvantagens. Quem puder combinar os dois terá a certeza de fazer a melhor higienização.

Os principais benefícios do fio dental são a remoção da comida e da placa bacteriana dos dentes. Ele atinge áreas da boca que a escova não atinge – entre os dentes -, além de ajudar no combate a doenças como a gengivite, cáries, mau hálito e periodontite.

Algumas pessoas, entretanto, podem ter dificuldades para manusear o fio dental, caso em que se recomenda usá-los com suporte ou cabo para facilitar. O jato de água colabora na remoção dos alimentos presos a próteses e nos vãos dos dentes. Mas, esse método não remove a placa bacteriana. Na dúvida, o melhor é consultar o dentista sobre o que usar.